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二胡弓法可谓是演奏的核心技巧之一，如果想要演奏出一首富有代入感的二胡曲目，那么自身的运弓力度一定要把控好。所以今天二胡教学老师就来简单的和给为二胡初学者或者自学二胡入门的朋友讲一讲二胡运弓力度的把控。
运弓的力度，对听众来说，是指所感受到的音乐强弱程度的变化，是一种内心的感受。而对演奏者来说，是指在二胡演奏过程中用力程度的变化，简单地说就是“用力的大小”，它是演奏技巧在实践中的运用。一般情况下，二胡演奏过程中的力度，决定于右手运弓的方式和方法，依靠弓毛与琴弦之间摩擦力的大小和运弓的速度表现出来的。
力度是音乐表现的重要技巧，是音乐“语言”的一种。是表达音乐丰富的情感，并造成音乐的对比和发展的重要元素。通过力度变化产生的音响可以表达雄伟悲壮、奔腾豪放的强烈的情感，也可以表达低声倾诉、安慰爱抚等内心的微妙感受，还可以表达高山流水、小溪潺潺的自然美景等。
运弓的力度变化是随着乐曲里的音乐情绪起伏而变化的。一般来说，力度越强，音乐越紧张、雄壮。力度越弱，音乐越缓和、委婉。
例如《赛马》就是以情绪激扬、热烈的情景与人的心理产生共鸣的。全曲以一个“赛”字为主题形象。自始至终保持在勇往直前、拼搏奋进的情绪中。中间几乎没有速度变化，一气呵成、干净利索。它一开始就用强有力的运弓方式，使音乐在紧促有力的旋律中进行。让听众想象到群马突发出栏的气势。一下就把情绪提到了高潮，将内蒙古草原上举行赛马时那种热烈、壮观的场面给展现了出来。让人觉得不是在听音乐，而是在看一场“赛马”。在这首乐曲里，运弓的力度使听众总能感受到跳跃中的音乐形象，很容易想象到骑手摇鞭催马、争先恐后、你追我赶的场面。
顾名思义，二胡的长弓是指从弓根——弓尖、弓尖——弓根的全弓，或曰满弓。于展开运动涉及到手指、手腕儿、小臂、肩部乃至躯体部分。长弓的运行速度可谓千差万别，但也可归纳为慢长弓、中速长弓，快长弓三大类。与之相对应的，是可谓千差万别的运弓力度。
长弓是二胡运弓技法中的根基。作为一种抒情性、歌唱性强的，二胡擅长演奏的乐曲，其弓法技术的“主要成分”多数属于长弓。长弓技巧还是发展和掌握其他运弓技巧的基本保证。这是因为长弓一般运弓速度慢一些，我们有时间调整运弓的动作感觉。所以，应当从长弓训练中获取松弛、平衡的能力，打下运弓技法的良好基础。按照一股规律，拉不好长弓的人通常也不会有好的快弓技术。
二胡长弓的运弓动作：源于心灵始于手，或刚或柔腕儿走，同展同收大小臂，平衡稳定靠肩头。二胡运弓还必须“平、直、稳、匀、通”五个方而同时具备。
