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二胡移指是我们在学习二胡过程中一定要掌握的二胡演奏技巧之一，可能很多人在刚入门没多久的情况下，会觉得自己手指僵硬，老是按弦不灵活或者出现错误，针对这种情况，二胡教程老师告诉大家没有别的好方法，只有不断的练习，熟能生巧自然可以解决这个问题。
二胡食指移指练习
这里的练习是一种食指的移动练习，这种练习采用不换把的“移指”动作。在一般情况下，一指在移动过程中，左手的手臂、腕部、虎口、大拇指保持在原位(不移动)，要尽量减少手腕的动作。
注：这里的移指练习是练习手指“移位”的动作，练习的目的是要在实琴上尽量避免滑音的产生，尤其是大二度的滑音是很不顺耳的。通过这样的练习，食指的独立性和灵敏度将得到了增强。
下图是外弦第二把位食指的移指动作
在音位棒上练习有了距离感后，再在实琴上进行深入地练习。若在实琴上有滑音出现，则应细心体会“移指”动作中是否均衡，手指是否有抬指的动作等，可回头反复练习，直至在实琴上听不到滑音。
注：为了提高练习的效果，应尽量采用保留指的练习方式，手小者可只保留中指进行练习。若能完成保留指的练习方式，食指在实琴上的的移指手法就胸有成竹了。
下图是内弦第二把位食指的移指动作
上图为F大调(6. 3弦)内弦食指向上“移指”的动作(移动小二度)，是典型的应用例子。
练习中，保留中指(或保留23指)进行练习，方法同上例。
二胡中指移指练习
以下是采用保留指的方式，进行中指静态的“移指”练习。练习时要保持食指和虎口的稳定，尽量减少手腕动作。通过这样的练习，中指的独立性和灵敏度将得到了增强。
下图是外弦第一把位中指的移动
练习时将1-3-4指都保留在音位棒上相应的孔位上。当中指向上移时，指端应能正确地、有弹性地按准音位。
注：在音位棒上练习有了基础后，再在实琴上进行练习，这时可抬起3-4指以判断中指移动不同位置的音准是否正确。
下图是保留食指的情况下，中指的“移指”动作
练习时在中指下移的过程中要尽量保持虎口的稳定，手腕和手指关节的放松，用力的均衡等。当中指下移至最高的音位时，要尽量保持中指关节的弧形状态。
二胡三指移指练习
以下是保留1-2指下无名指的静态“移指”练习，在练习时，要尽量保持虎口的稳定。
下图是外弦第一把位无名指的移指动作。
图中的练习是采用保留指的手法，即将1-2-4指都保留在音位棒上，移动无名指。在音位棒上练习有了基础后，再在实琴上进行练习，这时可不必将小指保留在弦上。练习中若有滑音出现，则回头反复练习，直至在实琴上听不到滑音。
注：小指短小者，可先将小指抬起进行练习。
下图是D调(1 5弦)第三把位无名指的移指动作。
在第三把位无名指向下扩展小三度的指法是用得非常多的，练习时是将食指保留，移动无名指。在实际应用中，有时只是固定虎口，而食指稍有向下移动的动作。
二胡小指移指练习
以下是保留指下小指的“移指”练习，它们是最常用的两个例子。在练习时，要尽量不使保留的手指扯动(如食指及无名指)，保持和稳定手型。静态训练小指“移指”的目的是为了增强小指的力量和独立性，改善小指与其它手指间运指的均衡性。
第一把位小指的移动移动
由于二胡在第二把位的指距较宽，尤其是无名指和小指间大三度的按音，往往容易使小指的按音偏低，左图的练习就是训练小指和无名指间的扩展能力。
注：练习可先从慢速练起，熟悉后再加快运指的速度和频率，在小指与无名指成大三度时，小指要正确地按到位，以避免在实琴上出音偏低。练习时要尽量保持虎口及左手手型的相对稳定性。
第三把位小指的移动
上图是以D大调外弦为例，练习小指的伸扩能力。练习时也要注意保持虎口及左手手型的相对稳定性。
